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A Settembre si arriva sempre con buoni propositi e con la voglia d’apportare dei cambiamenti Seguiamo anche noi i ritmi della Natura, e nel mese
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Lo Stress è un nemico della memoria
Giorno 7 – La Gestione dello Stress Connessi alla gestione dello stress sono il riposo e il sonno, oltre alla capacità di rilassarsi durante il
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